クラス内容|松戸市みのり台のダンススクールならふるーつばすけっと

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クラス内容

子どもも大人も楽しみながらチャレンジできる!

ダンススクールふるーつばすけっとでは、主に下記の教室を開催しております。
※内容を詳しく知りたいクラス名をクリックしていただくと、そのクラスの詳細をご覧いただけます。

クラス内容

クラス レッスン内容
ダンス HIPHOP・Jazz・ハウス・ロックなどのストリートダンス
ピラティス バランスボール・ゴムバンドを使用し身体の歪みの矯正や代謝アップ等、体のバランスを整えます

ダンス

JAZZ、HIPHOP、HOUSE、ロックダンスなどのストリート系ダンスの習得を目的とした教室です。

レベル別クラス

レベルや年齢に合わせて豊富なクラスがございます。

  • Kids【年少~年長】
  • FreeStyle ストリートと全般の様々なジャンル
  • Beginner Ⅰ入門/Ⅱ初級/Ⅲ初中級
  • Regular B中級/A上級/F Jr~Adult
  • Advance 上級

ダンスレッスンの流れ

  • ストレッチ

    怪我の防止とパフォーマンス向上のためしっかりとストレッチ!

  • 基礎

    リズムとり、ステップの練習など。

  • コンビネーション

    振付をつけて、ダンスを完成させていきます。

ピラティス

バランスボール、ゴムバンドを使ったストレッチです。
主に大人の方を対象としていますが、お子様にも十分お楽しみいただける内容となっています。

ピラティスの目的

  • 体の歪みを矯正する
  • 筋肉のこりをほぐす
  • 代謝アップで痩せやすい体をつくる
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